Las mejores formas de consumir CBD

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CBD Tinturas de aceite

• Descripción general de las tinturas de aceite de CBD
• Razones comunes para usar tinturas de aceite de CBD
• Efectos secundarios de la tintura de aceite de CBD
• Cómo utilizar tinturas de aceite de CBD
• Guía de dosificación de tintura de aceite de CBD

Jugo de CBD Vape

• Descripción general del líquido CBD para vapear
• Razones populares para vapear CBD
• Efectos secundarios del líquido para vapear con CBD
• Cómo vapear líquido de CBD
• ¿Cuánto CBD deberías vapear?

CDB Cápsulas

• Descripción general de las cápsulas de CBD
• Razones comunes para tomar cápsulas de CBD
• Efectos secundarios de las cápsulas de CBD
• Qué esperar al tomar cápsulas de CBD
• Guía de dosificación de cápsulas de CBD

El CBD (cannabidiol) es otra forma en la que la industria de la marihuana está conquistando el mundo, abriendo un mundo completamente nuevo de posibles beneficios para la salud de los consumidores. Si te preocupa probarlo por ti mismo y obtener estos beneficios, hay muchas otras formas de consumir CBD.

Cada técnica de consumo de CBD tiene sus pros y sus contras. Para los nuevos clientes que están intentando probar las aguas, es importante comprender las diferencias entre cada tipo de CBD para tomar la mejor decisión.

Los métodos más populares para consumir cannabidiol son las tinturas, los líquidos para vapear y las cápsulas. Cada tipo ofrece sus propias recomendaciones de dosificación y conveniencias, ofreciendo opciones para personas con diferentes necesidades nutricionales, de vida y de salud.

Descripción general de las tinturas de aceite de CBD

Las tinturas de aceite son uno de los métodos estándar para consumir CBD. Una tintura de aceite es un tipo líquido de cannabidiol obtenido mediante una extracción con alcohol. El resultado es un líquido potente que se distribuye gota a gota, generalmente por vía sublingual, es decir, “debajo de la lengua”. La distribución sublingual aplica la tintura directamente a un grupo de vasos sanguíneos debajo de la lengua.

Debido a que la dosis se controla minuciosamente, las tinturas de aceite son una opción fantástica para los principiantes que necesitan comenzar con dosis bajas y graduales y aumentar gradualmente hasta alcanzar dosis más altas. Hay muchas posibilidades Tintura de CBD Ventajas, y debido a su utilidad directa y naturaleza concentrada, las tinturas de aceite tienen un efecto rápido.

Las tinturas de aceite suelen tener un sabor terroso que suele describirse como “a nueces”. Para muchas personas, el sabor suave no es un problema. Sin embargo, muchos fabricantes ofrecen aceites aromatizados, en caso de que no seas tan fanático.

Las tinturas son habituales porque hacen efecto rápidamente y permiten controlar fácilmente la dosis. Las tinturas no son para todo el mundo, pero suelen ser un buen punto de partida. Las tinturas de aceite pueden ser las mejores para ti si:

• No sabes qué dosis usar y necesitas comenzar gradualmente.
• Es necesario volver a dosificar normalmente a lo largo del día.
• No te gusta tomar cápsulas.
• Quieres una técnica que funcione rápidamente.

Razones comunes para usar tinturas de aceite de CBD

Al explorar las ventajas de utilizar Tinturas de CBD, se puede ver una amplia gama de personas que lo utilizan para enfermedades que van desde la ansiedad hasta el insomnio y muchas afecciones intermedias. De hecho, muchas personas han tenido éxito utilizando aceite de CBD para el dolor, incluido el dolor crónico y dolor artrítico, e incluso hay algunas pruebas sobre el uso rentable de Tinturas para el tratamiento de la epilepsia como apropiadamente.

Las tinturas de aceite de CBD se utilizan con mayor frecuencia para tratar problemas de salud y se utilizan con menos frecuencia con fines recreativos, ya que suelen contener solo cantidades mínimas de tetrahidrocannabinol. Este tipo es ideal para quienes no son fanáticos de las pastillas. Es popular entre los usuarios novatos, así como entre los pacientes mayores que intentan controlar los síntomas sin agregar otra pastilla a su régimen diario.

Efectos secundarios de la tintura de aceite de CBD

Para la mayoría de las personas, las tinturas son más beneficiosas que perjudiciales. Se han dedicado algunas investigaciones a pequeña escala a analizar el potencial Efectos secundarios de la tintura de CBDEn estos estudios, se analizó a personas que tomaban dosis pequeñas o medianas durante seis meses y dosis altas durante cuatro semanas. En su mayor parte, estos estudios han demostrado que los efectos secundarios del aceite de CBD en forma de tinturas son poco frecuentes y leves.

Algunos de los efectos secundarios no deseados relacionados con las tinturas incluyen:

• fatiga
• diarrea
• fluctuación de peso
• modificaciones en el apetito

El CBD se suele utilizar junto con otros medicamentos. Existe la posibilidad de que las tinturas reaccionen con algunos medicamentos y produzcan diferentes efectos secundarios no deseados. Siempre debe consultar con su médico antes de agregar tinturas de cannabidiol a su rutina diaria, especialmente junto con otros medicamentos.

Cómo utilizar tinturas de aceite de CBD

Cuando compras una tintura de CBD por primera vez, hay una curva de aprendizaje para dosificar y utilizar el producto. Las tinturas son potentes y están disponibles en varias concentraciones, por lo que si estás empezando con productos de cannabidiol, es mejor comenzar con una concentración baja. El uso de una concentración baja te ayudará a comenzar con dosis bajas y aumentar hasta la dosis ideal para ti.

Las tinturas se venden en frascos pequeños con un gotero conectado a la tapa. Este gotero, llamado pipeta, se utiliza para distribuir el cannabidiol en pequeñas gotas, que se colocan debajo de la lengua. A veces, las pipetas están marcadas para ayudarte a distribuir dosis específicas.

La tintura se absorbe casi de inmediato y puede hacer efecto en un plazo de 10 a 20 minutos. No debe beber nada durante un par de minutos después de cada dosis para evitar que la tintura se lave la boca antes de que se haya absorbido en el torrente sanguíneo. Dependiendo de la concentración de la dosis y de su tolerancia, los efectos de la tintura de CBD duran entre 4 y 6 horas en promedio.

Las tinturas facilitan la repetición de la dosis a lo largo del día. Una vez que los efectos comiencen a desaparecer, coloque la dosis necesaria debajo de la lengua nuevamente para reintroducir los posibles beneficios del CBD en su cuerpo. Si encuentra una tintura que le guste y la compra en frascos grandes, es su decisión considerar la posibilidad de transferir una parte a un frasco pequeño para que sea más celular.

Cómo elegir la dosis de tintura de aceite de CBD

Para decidir cuál es la mejor dosis de tintura para usted, es mejor tener en cuenta una serie de factores. Su género, edad, peso, estado de salud y otros factores de su estilo de vida influirán en su dosis. Esto significa que la dosis adecuada variará de una persona a otra.

Es posible que veas pautas sobre tu dosis en función de tu peso o de la afección que tengas que tratar. Recuerda que son solo pautas y que es posible que no sean adecuadas para ti. La forma más segura y práctica de determinar tu dosis es comenzar de forma gradual y aumentarla hasta que notes que los síntomas no deseados desaparecen.

Las tinturas facilitan la aplicación de esta técnica de “baja y lenta” para determinar la dosis. Si utiliza una tintura de baja concentración, comience con una sola gota debajo de la lengua por la mañana. Pruebe con una sola gota durante cinco días o una semana antes de aumentar a dos gotas.

Aumente la cantidad lentamente hasta que haya encontrado una dosis que funcione para usted y sus síntomas. Puede resultar beneficioso dividir la dosis en partes en lugar de tomarla. Por ejemplo, pruebe una gota en el desayuno, otra en el almuerzo y otra en la cena.

Si comienza a experimentar efectos secundarios no deseados al aumentar la dosis, reduzca la dosis a la dosis anterior y manténgala. Si experimenta efectos secundarios no deseados que no desaparecen o experimenta efectos secundarios graves, deje de usar productos de CBD y consulte con su médico. Su médico podrá ayudarlo a decidir la dosis más adecuada para usted cada día.

Descripción general del líquido CBD para vapear

El líquido para vapear es otro método habitual para ingerir CBD, que suelen utilizar las personas que ya vapean a diario. Si actualmente no vapeas pero quieres una forma sabrosa y divertida de dosificarte a lo largo del día, puede ser un método eficaz para ti.

El líquido para vapear suele ser una combinación ligera de CBD concentrado y componentes de sabor. Se utiliza con un “mod” de vapeo especial que calienta el líquido y lo convierte en vapor. Luego, el vapor se inhala de una manera similar a fumar. Vapear es directo y ayuda a distribuir el cannabidiol al torrente sanguíneo rápidamente, alcanzando los resultados deseados más rápido que otros métodos.

Toda empresa que vende Jugo de CBD para vape tiene su propia línea de mezclas de sabores. Estos sabores varían desde dulces de frutas, como crema de fresa, hasta sabores tipo postre como natillas y tarta de queso. También hay opciones que son menos dulces, como menta o mentol, además de sabores que imitan el sabor del tabaco (pero sin tabaco añadido).

Existen muchas concentraciones alternativas, pero puede resultar complicado medir la cantidad de cannabidiol en cada bocanada de vapor. Por este motivo, quienes prefieren tomar una dosis determinada todos los días no utilizan el líquido para vapear. El líquido para vapear puede ser una excelente opción para ti si:

• Necesita una forma sabrosa de disfrutar del CBD.
• Ya utilizas diferentes productos de vapeo.
• Deseas rehacerte a lo largo del día.
• No es necesario tomar una dosis controlada.

El líquido para vapear con CBD puede ser útil para cualquier adulto que desee experimentar los posibles beneficios para la salud del cannabidiol. Sin embargo, en muchos estados, el vapeo está prohibido para menores de edad, por lo que este método no es aceptable para los niños.

Razones populares para vapear CBD

El líquido para vapear es un producto habitual entre los estudiantes universitarios y los pacientes más jóvenes, y los consumidores recreativos suelen optar por él. Su popularidad no le resta valor a sus beneficios. El líquido para vapear sigue teniendo todos los beneficios potenciales del CBD.

Vapear aceite de CBD para la ansiedad Es muy común. Es fácil acceder a un vaporizador cargado con cannabidiol cuando se produce un ataque de ansiedad. El cannabidiol vaporizado surte efecto rápidamente y puede ayudar a calmar los ataques de pánico y ayudar a controlar otros problemas psicológicos.

Vapear aceite de CBD para el dolor es igualmente común por razones similares. El dolor crónico puede controlarse más fácilmente con líquido para vapear que con métodos más lentos, como las cápsulas. Vapear te permite "apilar" tu dosis, lo que significa que puedes vapear tanto o tan poco como sea necesario, dependiendo de los diferentes niveles de dolor a lo largo del día.

Efectos secundarios del líquido para vapear con CBD

Los efectos secundarios del uso de CBD El aceite para vapear no se ha estudiado lo suficiente como para determinar si tiene algún efecto importante a largo plazo. Los efectos secundarios habituales de los productos con cannabidiol (como las tinturas) siguen siendo válidos. Algunos efectos secundarios que pueden estar relacionados con el vapeo, pero no necesariamente con el cannabidiol, incluyen:

• boca seca
• mareo
• tos
• ojos secos
• picor
• hemorragias nasales
• sangrado de las encías

Generalmente, estos Los efectos secundarios están relacionados con el vapeo. En lugar de productos de tabaco. Muchos de estos efectos secundarios no deseados pueden estar relacionados con la nicotina que se encuentra en muchos de estos productos de vapor. Los vapores de CBD están disponibles con componentes de nicotina y son populares entre las personas que ya usan productos de nicotina. Hay muchas opciones de jugo de vape de cannabidiol sin nicotina, lo que puede reducir considerablemente los posibles efectos secundarios no deseados.

Debido a que los métodos de vapeo son más esporádicos y se utilizan a lo largo del día, puede ser más difícil detectar efectos secundarios no deseados. Si experimenta algo anormal después de comenzar a usar el líquido para vapear, deje de usarlo o reduzca la dosis para ver si desaparece. En caso de efectos secundarios graves, consulte siempre a su médico de inmediato.

Cómo vapear líquido de CBD

Si ya utilizas un mod para vapear, pasarte al aceite de CBD para vapear es sencillo. Si no vapeas actualmente, tendrás que comprar todo el equipamiento adecuado, incluido el mod para vapear, todos los elementos necesarios para su mantenimiento y el aceite para vapear.

Si estás probando el aceite para vapear por primera vez, recuerda inhalar el vapor hacia tus pulmones. Las respiraciones superficiales, conocidas como "caladas de garganta", pueden hacerte toser y atragantarte y no permiten que se absorba el cannabidiol. Los vasos sanguíneos de los pulmones absorberán el cannabidiol del vapor.

Los aceites para vapear tardan el mismo tiempo en hacer efecto que las tinturas. Deberías empezar a experimentar los beneficios del aceite para vapear en los 20 minutos siguientes a tu primera calada. Los efectos pueden durar entre 2 y 6 horas, dependiendo de la potencia de la dosis y otros componentes individuales. Cuando los efectos empiezan a desaparecer, tomar otra dosis es tan fácil como dar otra calada.

Vapear cannabidiol es idéntico a vapear aceite común, excepto que debes tener mucho cuidado con la cantidad que utilizas para ayudar a evitar los posibles efectos secundarios no deseados de una dosis alta.

¿Cuánto CBD deberías vapear?

Elegir una dosis de líquido para vapear requiere un poco de experimentación, ya que medir la cantidad exacta de CBD en cada calada de vapor es difícil. Si estás empezando con el cannabidiol, compra un aceite para vapear con una concentración baja. Esto hace que sea fácil comenzar con una dosis baja y aumentar gradualmente hasta dosis mayores con el tiempo.

Para experimentar con las dosis, trabaje lentamente. Comience con una calada de su aceite para vapear, luego espere unos 20 minutos para observar los beneficios o efectos secundarios no deseados. Si una calada no proporciona el alivio o los resultados deseados después de 20 minutos, intente dar otra calada. Con el tiempo, puede aumentar hasta 2 o 3 caladas a la vez, redosificando con la frecuencia necesaria.

Si ya vapeas, es fácil abusar accidentalmente del aceite de CBD para vapear en concentraciones altas. Si quieres poder vapear con más frecuencia sin usar una cantidad excesiva de CBD, intenta agregar tu aceite de CBD para vapear a un aceite de vapeo normal para reducir la concentración. Reducir la concentración con líquido para vapear simple te permitirá vapear con más frecuencia.

Descripción general de las cápsulas de CBD

CBD cápsulas y pastillas Son estándar porque se agregan fácilmente junto con los medicamentos o vitaminas diarios. Las cápsulas no suelen tener sabor, lo que las convierte en una excelente opción para quienes no les gusta el sabor de las tinturas o no quieren inhalar aceite vaporizado. La concentración está pre-porcionada y es específica, por lo que controlar la dosis diaria es fácil y sencillo.

Las pastillas son utilizadas casi siempre por consumidores con fines medicinales y no son habituales para el uso recreativo. A menudo, si un médico prescribe cannabidiol, las cápsulas de CBD pueden ser una opción beneficiosa.

Si bien este tipo de cannabidiol tiene muchas ventajas, es importante tener en cuenta que las cápsulas suelen tardar más en hacer efecto. Como se ingieren, deben pasar por el proceso de digestión antes de llegar al torrente sanguíneo. Este método no es el preferido por las personas que desean resultados rápidos.

Si bien no existen restricciones de edad para la mayoría de las cápsulas de CBD, no es el método más popular para niños o mascotas. Las personas mayores o aquellas que ya toman varias cápsulas todos los días podrían no necesitar agregar otra pastilla a su rutina. Este método puede ser mejor para usted si:

• Tomas un suplemento vitamínico diario y necesitas añadir cannabidiol a tu rutina habitual.
• No te gusta el sabor de las tinturas o diferentes tipos comestibles de cannabidiol.
• Quieres tomar una dosis muy particular cada día (o varias veces al día).

Razones comunes para tomar cápsulas de CBD

Las cápsulas de CBD probablemente sean útiles para una variedad de circunstancias. Son una opción popular para las personas que buscan Tratar afecciones como el insomnio o melancolía, y son una opción fantástica para controlar el dolor.

Las cápsulas de CBD a veces se usan junto con muchos tratamientos estándar contra el cáncer porque pueden ayudar a compensar algunos de los efectos secundarios no deseados, como la pérdida de apetito o las náuseas y los vómitos.

Debido a que las cápsulas no actúan rápidamente como muchos otros tipos de cannabidiol, no se utilizan habitualmente para tratar ataques de pánico, ansiedad extrema u otras afecciones crónicas.

Algunas personas toman cápsulas de CBD todos los días junto con otras vitaminas por sus posibles beneficios para la salud. Hay varios estudios que sugieren los beneficios del cannabidiol para la salud preventiva. Un estudio muestra el vínculo entre Uso de CBD y prevención de accidentes cerebrovasculares, mientras que otras investigaciones sugieren que los consumidores de CBD tienen un riesgo menor de sufrir problemas neurológicos, como la enfermedad de Alzheimer o la demencia.

A veces se utilizan cápsulas para ayudar a controlar el hábito. Algunos investigadores recomiendan que el uso de cápsulas de CBD puede ayudar reducir la posibilidad de recaída en adictos abstinentes.

Efectos secundarios de las cápsulas de CBD

No se han realizado estudios de calidad sobre los efectos secundarios de las cápsulas de CBD en particular. Los posibles efectos secundarios son los mismos que los efectos asociados con el cannabidiol en general. Esté atento a cualquier efecto inusual que se produzca después de comenzar a tomar cápsulas de cannabidiol.

Si es la primera vez que los prueba, especialmente si toma otros medicamentos a diario, es mejor que lo consulte con su médico. Él podrá ayudarle a decidir la dosis adecuada para usted, además de descartar posibles conflictos con sus medicamentos actuales.

Qué esperar al tomar cápsulas de CBD

Tomar cápsulas es totalmente diferente a muchos otros métodos para consumir cannabidiol. Cada cápsula contendrá una cierta cantidad de CBD, que podrás determinar cuando decidas qué cápsulas comprar.

Tomar una cápsula es como tomar cualquier otro comprimido o vitamina. Debe tomar la dosis necesaria con comida y agua. Tomar cápsulas con el estómago vacío puede provocar dolores de estómago y otros efectos secundarios no deseados.

Es posible que deba tomar las cápsulas por la mañana para controlar los síntomas a lo largo del día. Si desea probar las cápsulas para afecciones que le afectan solo por la noche, como el insomnio, intente tomarlas 1 o 2 horas antes de acostarse.

Las cápsulas tardan hasta una hora en hacer efecto. En la mayoría de los casos, los efectos duran una media de 4 a 6 horas.

Guía de dosificación de cápsulas de CBD

La elección de la dosis de las cápsulas de CBD comienza con la compra. Las cápsulas están predosificadas, por lo que es más fácil cortar la dosis. Las cápsulas de cannabidiol no deben estar prensadas, lo que significa que no se pueden cortar por la mitad.

Si no está seguro de qué dosis necesita, lo mejor es comprar siempre la dosis más baja. Comience con una cápsula por la mañana con comida y agua. Por lo general, es mejor aumentar la dosis de forma gradual, así que pruebe con una cápsula al día durante la primera semana. Luego, aumente a dos cápsulas al día durante la semana siguiente.

Puedes tomar una cápsula con cada comida para experimentar resultados constantes durante todo el día. Una vez que identifiques qué dosis funciona para ti, puedes comprar cápsulas en esa concentración y tomarlas por separado.

Kat Austin

Kat Austin es una escritora y autora de contenido con experiencia. Motivada por su apreciación del impacto positivo del cannabis en la salud de su familia, se enorgullece de crear contenido que promueva la reeducación y la legalización del cannabis. Como administradora de contenido y autora de Save On Cannabis, trabaja para difundir la verdad y disminuir el estigma injusto que pesa sobre la planta de cannabis. Al hacerlo, espera llevar a más personas al antiguo camino de la curación natural.