Guía de uso del CBD

Después de aprender sobre El CBD y sus potenciales propiedades curativas, La siguiente pregunta que la mayoría de la gente tiene es "¿Cuánto?" CBD ¿Debo tomarlo?”, así como recomendaciones sobre el mejor método para tomar cannabidiol.

A pesar de que el CBD no es psicoactivo, se requieren dosis adecuadas para que puedas obtener la cantidad suficiente para aliviar tus problemas de salud sin tomar demasiado. Como ocurre con muchos suplementos, la cantidad de CBD que tomes afectará cómo te sientes y qué efectos produce en tu cuerpo. Para conocer las dosis exactas, el aceite de CDB, Gomitas CBD, y las gotas de CBD son más fáciles de manejar que el vapeo de CBD o Flores de CBD que se fuman. Puedes obtener fácilmente 500 mg de CBD con solo tomar una cápsula, pero vapear esa cantidad llevaría mucho tiempo.

Para calcular la cantidad de CBD que debes tomar, debes tener en cuenta biodisponibilidad. Cuando tomas medicamentos de venta libre o con receta, el fabricante, tu médico o el farmacéutico ya han calculado la dosis recomendada para tu dolencia específica. Pero con el CBD, puedes hacer un poco de eso tú mismo. Incluso con los productos de CBD que vienen con tamaños de dosis recomendados, siempre debes comprobar dos veces para asegurarte de que la dosis sea la mejor para ti porque cada persona es única.

Biodisponibilidad es la cantidad de un ingrediente activo que realmente se absorberá en su cuerpo y entrará en su sistema circulatorio. Eso significa que, a pesar de que puede tomar una dosis de CBD de 500 mg, solo un porcentaje de esos 500 mg será "utilizado" por su cuerpo. El resto se procesará como desecho.

Biodisponibilidad estimada del cannabidiol Varía según los diferentes estudios, pero el rango general para cada método de administración es:

• Gotas: 20-30% 
• Vapeo: 30-40% 
• Cápsulas orales y gomitas: 5%

Esto significa que comer una gomita que contiene 50 mg de CBD proporcionará aproximadamente 2.5 mg de CBD a su sistema, pero tomar una porción de gotas que contiene 50 mg de CBD proporcionará entre 10 mg y 15 mg.

También hay que tener en cuenta si el producto contiene CBD puro o si es un producto de cannabis que tiene THC, también. Si tiene THC, entonces querrás probar la proporción que podría funcionar mejor para ti. Por ejemplo, la cepa de cannabis AC/DC, que está disponible en vaporizadores y otros métodos de consumo, tiene una proporción de THC:CBD de 20:1, lo que significa que contiene 20 partes de CBD por cada parte de THC. Si no quieres tomar nada de THC, entonces elige una marca o producto que solo use CBD puro o 1% cannabidiol.

Si está tomando CBD por primera vez (con o sin THC), comience con una dosis parcial para tener una idea de cómo reacciona su cuerpo. Aumente lentamente la dosis hasta alcanzar la dosis óptima para sus problemas de salud. Si prueba un tipo de administración y no le gusta, ¡pruebe con otro! En la actualidad, existen muchas opciones de CBD (¡para la mayoría de las cuales puede encontrar cupones en nuestro sitio!). Aceite de CBD, gomitas, vaporizadores, gotas... incluso supositorios de CBD Están disponibles. Y, para el CBD que se toma por vía oral, hay una variedad de sabores (y sin sabor) que puedes probar.

Debido a la amplia variedad de productos de CBD que hay en el mercado, es importante que revises los ingredientes de cada uno antes de consumirlos. Algunos aceites de cannabidiol contienen una mezcla de aceites esenciales. Algunas gotas pueden tener aceite de coco o aceite de soja. Los ingredientes añadidos pueden producir un efecto completamente diferente al del CBD, ¡incluso una reacción alérgica!

Pero recuerda que los productos de CBD no están revisados ​​por la FDA y nosotros (la gente de Save on Cannabis) no somos profesionales de la salud ni farmacéuticos. Antes de comenzar cualquier régimen de salud o tratamiento, debes hablar primero con tu médico. El CBD es una sustancia potente y puede interactuar con otros medicamentos o incluso empeorar una afección médica existente si se toma de forma incorrecta. Tu médico te ayudará a determinar la mejor proporción, tamaño de la porción y tipo de producto para que pruebes.

Lea las recomendaciones de CBD Oil Review sobre los tamaños de dosis de CBD recomendados para dolencias específicas aquí.

Una vez que hayas probado un régimen de CBD, ¡cuéntanos qué te parece! ¿Tienes algún consejo que añadirías a esta publicación? ¿Un tipo específico de CBD que recomendarías? ¡Cuéntanoslo en los comentarios!

La información que encontrará en esta página no significa que SaveOnCannabis afirme que el CBD puede tratar, curar o diagnosticar un problema de salud. El CBD no ha sido confirmado por investigaciones aprobadas por la FDA. La información presentada aquí no sustituye el asesoramiento de un profesional de la salud. 

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